la machine Imoove

non ce n est pas une machine de torture lol ^^

c'est la nouvelle machine pour se muscler (que l on peut retrouver dans une salle de sport de Neuilly)


Les positions changent régulièrement selon les zones ciblées. Par le simple mouvement du plateau, les muscles profonds des cuisses, abdos et chevilles sont mobilisés. Et ça se sent. Une fois qu’on est plus à l’aise, les règles se compliquent un peu. Il faut lâcher les barres au profit des poignées élastiques. Là, c’est tout le corps qui travaille. Avec des exercices simples et ludiques, on renforce son dos et ses épaules. Le bon rythme pour obtenir des résultats ? Deux à trois séances de 20 minutes par semaine. Le coach changera progressivement les exercices ou la durée et l’intensité de l’effort.

pourtant ça ressemble a une machine de torture
on le trouve où a Neuilly ce truc la!!

je savais qu'il fallait souffrir pour etre belle mais la

Moi ça meparaît marrant!

J'aimerais bien essayer au moins une fois ce truc martien!

je crois qu'il faut avoir un minimum de souplesse dés le départ!

Et cela fait travailler tous les muscles à la fois?

L'ennui c'est qu'il faut déjà beaucoup de machines du genre.
Pour commencer à maigrir, il faut au moins 20 à 30 minutes d'effort ce qui ne laisse pas la place à beaucoup de clients.

moi je veu bien essayer la machine de torture (non je suis pas maso)